LE POUVOIR DU SILENCE
Une Exploration à travers "Cerveau et Silence" de Michel Le Van Quyen Dans notre monde moderne, caractérisé par une activité…
Allez plus loin, plus vite, et avec sérénité.
Passez sereinement les seuils critiques de votre croissance. Renforcez les fondations de votre entreprise pour que la maison tienne même lorsque le chantier s'accélère.
Pilotez plutôt que réparez. Remettez de l'ordre quand tout devient flou ou flambe (process à revoir, surcharge, dispersion). Clarifiez, structurez, simplifiez.
Faite évoluer votre posture de dirigeant. Devenez un vrai leader, pas juste un pompier multitâche. Il est temps de piloter, de déléguer, d'inspirer.
Face à l’incertitude économique, à la pression du quotidien et aux décisions complexes, il est vital d’avoir un espace pour prendre du recul, réfléchir, choisir.
Restez agile et résilient dans un contexte incertain (inflation, transition numérique, RH en tension). Prenez les bonnes décisions, alignés avec le cap et les valeurs de l'entreprise.
Un dirigeant épuisé, c'est une entreprise en danger. Retrouvez du souffle, restez lucide dans la durée. Reprenez le pouvoir sur votre sommeil et votre énergie.
Diriger, ce n’est pas tout faire : c’est décider, déléguer, piloter.
C’est tenir bon quand tout s’accélère.
Je vous aide à poser les bases d’une organisation solide, à incarner un leadership clair et impactant, et à construire votre résilience – et celle de vos équipes.
Et n'oubliez pas : c’est votre énergie qui porte vos décisions, votre vision et votre entreprise.
Un vrai marathon.
Prendre conscience que nous avons tous une limite. Découvrir le processus de fatigue et d'épuisement. Evaluer ses propres signes d'alerte. Découvrir les leviers d'action.
Vous situez par rapport à votre fatigue. Comprendre les processus de fatigue et d'épuisement. Identifier les leviers d'actions et expérimenter une pratique de régénération de l'énergie.
Retrouver un sommeil de qualité afin de pouvoir relever les défis de la journée. Apprendre à régénérer son énergie. Retrouver son plein potentiel.
Clarifier ses objectifs et identifier les moyens de les atteindre. Faire un pas de côté pour appréhender ses difficultés et ses doutes. Avancer avec sérénité.
Mon accompagnement est un coaching de transformation.
Il vous permet de gagner en clarté, de monter en autonomie, et de vous rapprocher de ce qui vous anime profondément — au plus près de qui vous êtes vraiment. Je ne propose pas de recettes toutes faites, mais un espace pour penser, décider, changer.
Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer vers ce qu’il souhaite vraiment.
Je suis là pour créer un cadre où vous pouvez réfléchir en profondeur, dire les choses franchement, et avancer concrètement.
Avec moi, c’est bienveillance sans complaisance : nous travaillons avec exigence, mais toujours dans le respect de votre rythme, de votre singularité, et de votre humanité.
Et selon vos besoins, j’intègre des outils spécifiques, comme la méthode S.T.O.P. Épuisement®, fondée sur des bases scientifiques.
Elle vous aide à régénérer votre énergie pour relever vos défis sans sacrifier votre santé.
La performance d'une entreprise tient essentiellement à la force de ses hommes et de ses femmes, et à leur capacité à travailler ensemble. Dans un environnement de plus en plus complexe, qui va de plus en plus vite, nous devons nous adapter pour ne pas rester sur le bord du chemin. Diriger et manager peut alors devenir un vrai casse-tête en termes d'organisation, de leadership, d'équilibre énergétique et d'équilibre vie pro/perso.
Avec une solide formation en biochimie cellulaire, et deux décennies d'expérience dans des fonctions à responsabilités opérationnelles, j'ai pivoté vers le coaching, puis la prévention de l'épuisement.
Dans les années 2010 j'ai connu l'épuisement, difficile période de plusieurs années. J'en connais aujourd'hui les raisons : un projet dimensionnant à mener, dont je ne comprenais pas pleinement le sens, arrivé dans une période où j'étais très fatiguée et saturée intellectuellement car je suivais depuis plusieurs mois une formation très engageante. J'étais en déséquilibre énergétique trop important pour pouvoir tout mener de front.
Aujourd'hui j'accompagne des dirigeants qui sont épuisés, dorment mal, ont des difficultés à prendre du recul et à relever les challenges de leur entreprise en croissance. L'accompagnement leur permet dans un premier temps de récupérer leur énergie, et d'apprendre à la maintenir indépendamment des évènements extérieurs. En deuxième temps, je les accompagne à développer leur posture professionnelle, gagner en autonomie et sérénité tout en affirmant l'ADN de leur entreprise.
Je suis Coach professionnelle certifiée Coach&Team®, habilitée au modèle S.T.O.P. Epuisement®, Praticienne du modèle de personnalité DISC persolog® et Facilitatrice en Codéveloppement.
Mes thèmes de prédilection sont la prévention de l'épuisement, le management sous tous ses aspects et l’optimisation des organisations.
Je suis adhérente à l’EMCC (fédération professionnelle de coaching) et à la Chambre Professionnelle du Conseil. Je souscris au code de déontologie de l’EMCC, et revois régulièrement ma pratique en supervision.
Besoin d'un accompagnement pour vous ou votre équipe ? Rencontrons-nous !
Une Exploration à travers "Cerveau et Silence" de Michel Le Van Quyen Dans notre monde moderne, caractérisé par une activité…
Le Nerf Vague est l'acteur majeur de la Régénération d’énergie de notre corps, et donc de la prévention de l'épuisement.…
Je vous présentais dans mon précédent article, que l’épuisement est dû à un déséquilibre entre nos dépenses énergétiques et notre…
© 2020 ELP-Liberonsvotrepuissance.fr | Mentions Légales | Made with ❤ by RampUP